强直性脊柱炎患者日常生活3注意

　　强直性脊柱炎患者日常生活中应注意以下三点：

1、保持良好的态度。强直性脊柱炎的病程还很长。许多病人在治疗过程中没有耐心。他们缺乏长期治疗的充分思想准备。他们的情绪变得非常悲观，容易失去信心，放弃治疗，不利于病情的改善。要克服急躁情绪，及时妥善治疗，树立战胜疾病的信心。
   2、进行适当的锻炼。在强直性脊柱炎患者中，由于患者的长期疼痛，脊柱和四肢更加坚硬。因此，除了全身的严重症状和明显的疼痛外，所有关节都应用于保持局部和全身的功能锻炼，如胸部扩张、深呼吸、脊柱和下肢的运动，以防止和减少关节粘连、僵硬和肌肉萎缩。服药后不能控制病情好转的患者，可以在床上进行适当的功能锻炼，可以提前进行活动。
3、保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。休息时保持正确的姿势，应该有一个硬床，仰卧，不要垫枕头;站立或坐位时，应挺胸收腹;写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。尽量避免会导致体力活动的持续性疼痛。