关注日常保养，有助强直恢复

 　　强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。那么在患病之后，该关注哪些方面的保养呢？

1．心理保养

患者患病期间会有性情低落的情绪，这对病情的康复是不利的，所以患者在治疗期间需要做好心理辅导，能帮助患者正确的认识这种疾病。

2．饮食保养

患病期间要注意做好饮食调理，保证每天一日三餐的营养需求，还要注意蛋白质和维生素的摄入。建议患者在饮食方面多吃肉类，蛋类，奶类蔬菜以及水果。

3．合适的床

为了能使患者在患病期间保持正确的生理姿势，患者一定要注意选择合适的床，能够减少脊椎的负重感，也能避免长时间弯腰活动。特别是肥胖者，一定要做好体重的控制。

　　除了以上这些，在治疗期间还可以参加一些体育锻炼，但一定要适度的锻炼，这样能够改善关节障碍，这促进血液循环，对延缓病情也会有一定的帮助。